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5 maneiras pelas quais os trabalhadores remotos podem facilitar a concentração ao trabalhar em casa 

Ser um trabalhador remoto certamente tem suas vantagens. Você pode trabalhar de qualquer lugar, se quiser, tem horários flexíveis e não precisa se preocupar com o trânsito ou com a monotonia de estar em um ambiente de escritório das 9 às 17 horas. No entanto, também pode ser difícil se concentrar na tarefa em questão quando você sabe que seu chefe não está por perto para mantê-lo sob controle. Portanto, para ter sucesso como trabalhador remoto, especificamente na comunidade de TI, é fundamental desenvolver limites saudáveis e bons hábitos.

Aqui estão 5 dicas para manter o foco ao trabalhar em casa:

  1. Configure o espaço de trabalho correto.

    Compartilhar sua casa com o trabalho pode ser mais difícil do que parece. Em um determinado dia, pode haver pratos empilhados na pia, roupas desarrumadas e um sofá que está chamando seu nome. Reservar um espaço separado em sua casa, projetado apenas para o trabalho, pode ser crucial para manter o foco. Isso permitirá que seu trabalho permaneça no trabalho e não interfira em sua vida pessoal. Além disso, estar no mesmo cômodo da casa todos os dias o ajudará a manter a concentração nas tarefas mais do que se estiver sempre pulando de um cômodo para o outro. Embora seu "escritório" não precise necessariamente ser tradicional, ele deve ser limpo e livre de bagunça, bem como de outras distrações. Prepare-se para o sucesso criando um espaço no qual você queira trabalhar; um espaço com iluminação natural, pouco barulho e decoração divertida.

  2. Vestir-se para o papel.

    Sua aparência pode ter tanto efeito sobre sua ética de trabalho quanto seu ambiente. Embora ficar de pijama ou calça de moletom possa parecer tentador, esforçar-se para melhorar sua aparência pode ajudar a motivá-lo e deixá-lo no estado de espírito certo para trabalhar o dia todo. Se você tiver a melhor aparência e se sentir bem, não ficará tentado a adiar aquela chamada de vídeo ou reunião com clientes. Boas intenções contribuem para o sucesso, e você verá um aumento na produtividade, na confiança e no humor geral se fizer um pouco de esforço para melhorar sua aparência. 

  3. Bloco de tempo.

    Trabalhar em casa significa que você pode fingir que é o chefe. A única desvantagem? Descobrir como gerenciar seu próprio tempo. Não fique sobrecarregado tentando fazer tudo ao mesmo tempo. Se você conhece seus objetivos, pode dividir o dia de forma organizada e produtiva. Comprometa-se com uma tarefa de cada vez, defina um cronômetro e, quando ele disparar, passe para a próxima. O planejamento de sua agenda dentro de prazos específicos pode ajudá-lo a manter a responsabilidade, além de ensiná-lo a estimar o tempo que um determinado projeto levará para ser concluído.

  4. Regular o uso da tecnologia.

    Embora ninguém possa vê-lo verificando as mídias sociais, os e-mails ou o telefone de casa, fazer isso com muita frequência pode ser um caminho escorregadio e levá-lo a ficar para trás no cumprimento de suas metas. Quando estiver pronto para se sentar e trabalhar por um período de tempo, certifique-se de que seus dispositivos eletrônicos estejam funcionando para você em vez de atrapalhar. Bloqueie a mídia social no seu computador e tente colocar os dispositivos portáteis virados para baixo ou em uma gaveta para não se distrair com notificações intermináveis. Se precisar verificar suas mensagens ou o feed do Facebook, faça isso conscientemente, dando a si mesmo uma série de intervalos ao longo do dia. Dessa forma, você terá algo pelo qual ansiar e não deixará o dia passar em branco.

  5. Comunique-se.

    Como pai ou mãe, dono de animal de estimação ou colega de quarto, estabelecer limites claros com as pessoas ao seu redor é essencial para poder se concentrar no trabalho quando estiver em casa. Evite as constantes interrupções ou solicitações de atenção planejando com antecedência os cuidados com animais de estimação e crianças. Quanto aos amigos e familiares, informe-os sobre o seu horário de expediente para que eles possam respeitar o seu tempo como fariam se você trabalhasse em um prédio comercial.

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